Egy kommentben valaki feltette a kérdést,hogy miként lehet a feszülő ingert a herékben megszüntetni valamint,hogy ez nem káros e.

Károsnak semmiképp sem káros,csak kellemetlen.
Ez a probléma normális esetben nem szokott jelentkezni,nálam soha nem jelentkezett nekem a fejemben szokott feszültség lenni. A feszülő herék,és egyéb kellemetlen ingerek a péniszben akkor szokott jelentkezni ha táncolsz és közben maszturbálsz. Néhányan csinálják ezt de szerintem és sokan mások szerint is ez nagyon rossz ötlet,mert csak kínzod magad és az esetek 99%-ban visszaeséshez vezet a dolog.

De ha már mégis megtörtént akkor a következőkkel próbálkozhatsz:

• Hűvős (nem jeges víz) a herékre,megszűnteti a feszültséget. Egyébként a hűvős,hideg zuhanyt sokan javasolják nem csak erre a problémára hanem ha nagyon kattogsz akkor ez segíthet. Személy szerint én ezt még nem próbáltam.
• Futás,vagy bármilyen kemény testmozgás.
• Csukd be a szemed,ürítsd ki a fejed és lélegezz be 10x mélyen és lassan. Ez megnyugtat és segíthet a probléma megoldásában.

Egyébként ha nagyon vészes a helyzet akkor esetleg megpróbálkozhatsz egy pornó mentes maszturbációval,de nem szabad pornóra gondolnod közben. Néhányan azt mondják,hogy ez sem jó mert pont a maszturbációról kellene leszokni,de ha már minden kötél szakad és úgy érzed ez sem segít akkor megpróbálkozhatsz ezzel.